π₯ μ΄λ³΄ μλΉ , μλ§ νλ ! λ³μμμ μΆμμ κ³ μ λ°κΈλ°λ ‘λ§€μ° μ¬μ΄’ μλ²½ κ°μ΄λ
λͺ©μ°¨
- μΆμμ κ³ , μ μ€μν κΉμ? (μΆμμ κ³ μ νμμ±)
- μΆμμ κ³ μ λ°κΈ, λ³μμμ λλ΄λ ‘λ§€μ° μ¬μ΄ λ°©λ²’ (λ³μ μλ₯ μμ² λ° μλ Ή)
- μΆμμ κ³ μ νμν νμ μ€λΉλ¬Ό 체ν¬λ¦¬μ€νΈ (κ΅¬λΉ μλ₯ λ° νμ μ 보)
- μ€μ μΆμμ κ³ μ μ°¨, μ΄κ²λ§ μλ©΄ λ! (μ κ³ μ₯μ λ° μ¨λΌμΈ μ κ³ μλ΄)
- λμΉμ§ λ§μμΌ ν μΆμμ κ³ μ μ μμ¬ν (κΈ°κ°, κ³Όνλ£, κΈ°ν μ 보)
μΆμμ κ³ , μ μ€μν κΉμ? (μΆμμ κ³ μ νμμ±)
μλ‘μ΄ μλͺ μ΄ μΈμμ νμ΄λ ν, λΆλͺ¨λ‘μ κ°μ₯ λ¨Όμ ν΄μΌ ν μ€μν νμ μ μ°¨λ λ°λ‘ ‘μΆμμ κ³ ’μ λλ€. λ¨μν μμ΄μ μ‘΄μ¬λ₯Ό κ΅κ°μ μ리λ κ² μ΄μμ μλ―Έλ₯Ό κ°μ§λλ°μ. μΆμμ κ³ κ° μλ£λμ΄μΌ λΉλ‘μ μμ΄λ λνλ―Όκ΅ κ΅λ―ΌμΌλ‘μμ λ²μ μ§μλ₯Ό μ»κ² λ©λλ€. λ²μ μ§μλ₯Ό μ»λλ€λ κ²μ κ³§, μμ΄μ μ΄λ¦μΌλ‘ μ£Όλ―Όλ±λ‘λ²νΈκ° λΆμ¬λλ€λ κ²μ μλ―Ένλ©°, μ΄ λ²νΈκ° μμ΄μΌ μ λΆμ μ§λ°©μμΉλ¨μ²΄κ° μ 곡νλ λ€μν μμ‘ μ§μ νν (μ: μλμλΉ, μΆμ° μ§μκΈ, 보μ‘λ£ μ§μ λ±)μ μ μ²νκ³ λ°μ μ μλ μκ²©μ΄ μκΉλλ€. λν, μμ΄μ 건κ°λ³΄ν λ±λ‘, μ¬κΆ λ°κΈ λ± μ΄νμ λͺ¨λ νμ μ μ°¨μ μΌμμνμ νλμ νμμ μΈ μ²« λ¨μΆμ΄κΈ°λ ν©λλ€. μΆμ ν 1κ°μ μ΄λ΄μ μ κ³ ν΄μΌ νλ€λ λ²μ μ무λ μμΌλ―λ‘, μ§μ²΄ μμ΄ μ ννκ² μ§ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μΆμμ κ³ μ λ°κΈ, λ³μμμ λλ΄λ ‘λ§€μ° μ¬μ΄ λ°©λ²’ (λ³μ μλ₯ μμ² λ° μλ Ή)
μΆμμ κ³ λ₯Ό μν΄ κ°μ₯ ν΅μ¬μ μΈ μλ₯λ λ°λ‘ ‘μΆμμ¦λͺ μ(μΆμμ κ³ μ)’μ λλ€. μ΄ μλ₯λ μμ΄κ° νμ΄λ μλ£κΈ°κ΄(λ³μ, μ‘°μ°μ λ±)μμ λ°κΈλ°μμΌ νλ©°, μ΄ κ³Όμ μ΄ λ°λ‘ μΆμμ κ³ μ 첫 λ¨κ³λ₯Ό ‘λ§€μ° μ½κ²’ λ§λ€μ΄μ£Όλ ν΅μ¬μ λλ€.
1. λ°κΈ μμ² μμ : μμ΄κ° νμ΄λ μ§νλΆν° ν΄μ μ μ μμ²νλ κ²μ΄ κ°μ₯ ν¨μ¨μ μ λλ€. λκ° μ μμμ€μ΄λ μ무과(νμ ν)μμ λ΄λΉν©λλ€.
2. λ°κΈ 주체 νμΈ: μΆμμ¦λͺ μλ λ°λμ μλ£κΈ°κ΄μ μ§μΈμ΄ μ°νκ³ , μΆμ°μ λ΄λΉν μμ¬ λλ μ‘°μ°μ¬μ μλͺ μ΄ λ€μ΄κ°μΌ ν©λλ€. μλ₯μλ μκΈ°μ μΆμ μκ°, μ±λ³, 체μ€, λΆλ§ λ°©μ, κ·Έλ¦¬κ³ λΆλͺ¨μ μ΄λ¦, μ£Όλ―Όλ±λ‘λ²νΈ, λ±λ‘κΈ°μ€μ§(λ³Έ) λ±μ΄ μ ννκ² κΈ°μ¬λμ΄μΌ ν©λλ€. νΉν λ³μμμ μμ±νλ μΆμμ¦λͺ μμ ‘λΆλͺ¨ μΈμ μ¬ν’μ λμ€μ μ κ³ ν λ μ€λ₯κ° μκΈ°μ§ μλλ‘ μ νν μ 보λ₯Ό μ 곡ν΄μΌ ν©λλ€.
3. λ³μμμ μ±κ²¨μΌ ν μλ₯:
- μΆμμ¦λͺ μ μλ³Έ: λ³΄ν΅ 1~2λΆ μ λλ₯Ό λ°κΈλ°μλ‘λλ€. μΆμμ κ³ μ μλ³Έμ μ μΆν΄μΌ νλ©°, νΉμ λͺ¨λ₯Ό μ¬λ°κΈμ λ²κ±°λ‘μμ νΌνκΈ° μν΄ μ¬λΆμ μ±κΈ°λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. (λ³μλ§λ€ μμμ΄ μ‘°κΈμ© λ€λ₯Ό μ μμΌλ, νμ μ 보λ λμΌν©λλ€.)
4. λ§€μ° μ¬μ΄ ν: μμ¦ λ§μ λ³μμμλ ν΄μ μμ μ μΆμμ¦λͺ μλ₯Ό μλμΌλ‘ μ±κ²¨μ£Όκ±°λ, μ μμμ€μμ λΆλͺ¨μκ² νμν μλ₯ λͺ©λ‘μ μλ΄νλ©° 미리 μ€λΉν΄μ€λλ€. νΉμ μμΌμ ¨λ€λ©΄, ν΄μ μμ μ μ μ무과μ λ°©λ¬Ένμ¬ “μΆμμ κ³ λ₯Ό μν μΆμμ¦λͺ μ(μΆμμ κ³ μ) μλ³Έ λ°κΈ”μ μμ²νλ©΄ λ©λλ€. λλΆλΆμ λ³μμ μ΄ μμ²μ μ΅μνλ―λ‘ λ³΅μ‘ν μ μ°¨ μμ΄ λΉ λ₯΄κ² μλ₯λ₯Ό λ°μ μ μμ΅λλ€. μ΄ μλ₯λ§ λ°μΌλ©΄ μΆμμ κ³ μ€λΉμ 90%λ λλ μ μ λλ€.
μΆμμ κ³ μ νμν νμ μ€λΉλ¬Ό 체ν¬λ¦¬μ€νΈ (κ΅¬λΉ μλ₯ λ° νμ μ 보)
λ³μμμ μΆμμ¦λͺ μλ₯Ό λ°κΈλ°μλ€λ©΄, μ΄μ μ κ³ λ₯Ό μν΄ λλ¨Έμ§ νμν κ²λ€μ μ€λΉν΄μΌ ν©λλ€.
1. μΆμμ¦λͺ μ (λ³μ λ°κΈ)
- μλ³Έ νμ: μ κ³ μ νμ κΈ°κ΄μ μ μΆν΄μΌ ν©λλ€.
2. μ κ³ μΈμ μ λΆμ¦
- μ μΆ κ°λ₯ μ κ³ μΈ: λΆλͺ¨ λͺ¨λ, λλ λΆλͺ¨ μ€ ν λͺ μ΄ μ κ³ ν μ μμ΅λλ€.
- μ λΆμ¦ μ’ λ₯: μ£Όλ―Όλ±λ‘μ¦, μ΄μ λ©΄νμ¦, μ¬κΆ λ± (μ¬μ§μ΄ λΆμ°©λ κ³΅κ³΅κΈ°κ΄ λ°κΈ μ λΆμ¦)
3. μΆμμ κ³ μ μμ
- μμ± μ₯μ: μ·ꡬ·μΒ·λ©΄μ¬λ¬΄μμ λΉμΉλμ΄ μμ΅λλ€. μ κ³ νλ¬ λ°©λ¬Ένμ¬ νμ₯μμ μμ±νλ©΄ λ©λλ€.
- μ¨λΌμΈ μ κ³ μ: λλ²μ μ μκ°μ‘±κ΄κ³λ±λ‘μμ€ν μμ μμμ λ€μ΄λ°μ μΆλ ₯ν μλ μμΌλ, μ¨λΌμΈ μ κ³ κ° κ°λ₯ν κ²½μ°λ μμ΅λλ€.
4. νμ κΈ°μ¬ μ 보
- μμ΄ μ΄λ¦: νκΈ μ΄λ¦κ³Ό νμ μ΄λ¦(νμ μ¬μ© μ)μ μ νν κ²°μ ν΄μΌ ν©λλ€.
- λ³Έ(λ±λ‘κΈ°μ€μ§): μμ΄μ λ³Έμ λΆλͺ¨κ° νΌμΈ μ€μΈ κ²½μ° λΆμ λ³Έμ λ°λ₯΄λ κ²μ΄ μμΉμ΄λ, λͺ¨μ μ±κ³Ό λ³Έμ λ°λ₯Ό κ²½μ° μ κ³ μμ κ·Έ λ΄μ©μ κΈ°μ¬ν΄μΌ ν©λλ€.
- λΆλͺ¨μ λ±λ‘κΈ°μ€μ§ (λ³Έμ ): μ κ³ μ μμ± μ λΆλͺ¨μ λ±λ‘κΈ°μ€μ§(μμ μ λ³Έμ κ°λ )λ₯Ό μμμΌ ν©λλ€. μ£Όλ―ΌμΌν°μ λ°©λ¬Ένκ±°λ λλ²μ μ μκ°μ‘±κ΄κ³λ±λ‘μμ€ν μ ν΅ν΄ 미리 νμΈν΄ λλ©΄ μ’μ΅λλ€.
μ΄ μΈμ μΆκ° μλ₯κ° νμν κ²½μ°λ “μΉμμ μΆμ λ°°μ ” λ± νΉμν μν©μΌ λλΏμ΄λ©°, μΌλ°μ μΈ νΌμΈ μ€ μΆμμλΌλ©΄ μ μΈ κ°μ§(μΆμμ¦λͺ μ μλ³Έ, μ κ³ μΈ μ λΆμ¦, νμ μ 보)λ§ μ€λΉνλ©΄ μΆ©λΆν©λλ€.
μ€μ μΆμμ κ³ μ μ°¨, μ΄κ²λ§ μλ©΄ λ! (μ κ³ μ₯μ λ° μ¨λΌμΈ μ κ³ μλ΄)
μ€λΉλ μλ₯λ₯Ό κ°μ§κ³ μ΄μ μ€μ μ κ³ λ₯Ό μ§νν μ°¨λ‘μ λλ€. μ κ³ λ ν¬κ² λ°©λ¬Έ μ κ³ μ μ¨λΌμΈ μ κ³ λ κ°μ§ λ°©λ²μ΄ μμ΅λλ€.
1. λ°©λ¬Έ μ κ³ (μΌλ°μ μ΄κ³ νμ€ν λ°©λ²)
- μ κ³ μ₯μ: μμ΄μ μΆμμ§, μ κ³ μΈμ λ±λ‘κΈ°μ€μ§(λ³Έμ ), λλ μ κ³ μΈμ μ£Όμμ§λ₯Ό κ΄ν νλ μμ², ꡬμ², μμ¬λ¬΄μ, λλ λ©΄μ¬λ¬΄μ μ€ ν κ³³μ λ°©λ¬Ένλ©΄ λ©λλ€. μ£Όλ―ΌμΌν°(λμ¬λ¬΄μ)μμλ μ μνμ§ μμΌλ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€. κ°κΉμ΄ ꡬμ²μ΄λ μμ²μ λ°©λ¬Ένλ κ²μ΄ μΌλ°μ μ λλ€.
- μ κ³ μ μ°¨:
- κ΄ν κΈ°κ΄μ κ°μ‘±κ΄κ³λ±λ‘ λ΄λΉ μ°½κ΅¬λ‘ κ°λλ€.
- λΉμΉλ μΆμμ κ³ μ μμμ λ°μ μμ±ν©λλ€. (미리 μ€λΉν΄ κ° μ 보μ μΆμμ¦λͺ μ λ΄μ©μ ν λλ‘ μμ±)
- μμ±λ μ κ³ μμ μΆμμ¦λͺ μ μλ³Έ, κ·Έλ¦¬κ³ μ κ³ μΈμ μ λΆμ¦μ μ μΆν©λλ€.
- λ΄λΉ 곡무μμ΄ μλ₯λ₯Ό κ²ν νκ³ μ μν©λλ€. 보μ μ¬νμ΄ μλ€λ©΄ μ κ³ λ μ¦μ μ μλ©λλ€.
- μ²λ¦¬ κΈ°κ°: μ μ ν μ μ° μ²λ¦¬κΉμ§λ λ³΄ν΅ 3μΌμμ 7μΌ μ λ μμλ©λλ€. μ²λ¦¬κ° μλ£λλ©΄ μμ΄μ κ°μ‘±κ΄κ³λ±λ‘λΆμ κΈ°λ‘λκ³ μ£Όλ―Όλ±λ‘λ²νΈκ° λΆμ¬λ©λλ€.
2. μ¨λΌμΈ μ κ³ (μ μ νλλλ κ°νΈν λ°©λ²)
- μ΄μ© μμ€ν : λλ²μ μ μκ°μ‘±κ΄κ³λ±λ‘μμ€ν μ ν΅ν΄ μ κ³ κ° κ°λ₯ν©λλ€. λ¨, μ¨λΌμΈ μ κ³ λ μμ΄κ° νμ΄λ λ³μμ΄ ‘μ¨λΌμΈ μΆμμ κ³ ’ νλ ₯ λ³μμ΄μ΄μΌλ§ κ°λ₯ν©λλ€.
- μ₯μ : μ§μ κ΄κ³΅μλ₯Ό λ°©λ¬Έν νμκ° μμ΄ μκ°κ³Ό κ΅ν΅λΉλ₯Ό μ μ½ν μ μμ΅λλ€.
- μ μ°¨:
- νλ ₯ λ³μμμ μΆμμ 보λ₯Ό μ μ° μμ€ν μ λ±λ‘ν©λλ€.
- λΆλͺ¨ μ€ ν λͺ μ΄ μ μκ°μ‘±κ΄κ³λ±λ‘μμ€ν μ μ μνμ¬ κ³΅μΈμΈμ¦μλ‘ λ³ΈμΈ μΈμ¦ ν μ κ³ μλ₯Ό μμ±νκ³ μ μΆν©λλ€.
- μ΄ν κ΄ν κ΄κ³΅μμμ μ΅μ’ μ¬μ¬λ₯Ό κ±°μ³ μ κ³ κ° μλ£λ©λλ€.
μ¨λΌμΈ μ κ³ κ° κ°λ₯νμ§ μ¬λΆλ λ³μμ΄λ λλ²μ μμ€ν μμ 미리 νμΈν΄λ³΄κ³ , λ§μ½ μ¨λΌμΈ μ κ³ κ° μ λκ±°λ μ μ°¨κ° λ³΅μ‘νλ€κ³ λκ»΄μ§λ€λ©΄, μλ₯λ₯Ό λ€κ³ κ°κΉμ΄ κ΄κ³΅μμ λ°©λ¬Ένμ¬ ν λ²μ μ²λ¦¬νλ κ²μ΄ κ°μ₯ νμ€νκ³ κ°νΈν λ°©λ²μ λλ€.
λμΉμ§ λ§μμΌ ν μΆμμ κ³ μ μ μμ¬ν (κΈ°κ°, κ³Όνλ£, κΈ°ν μ 보)
μΆμμ κ³ λ₯Ό νλ©΄μ λΆλͺ¨κ° λμΉμ§ λ§μμΌ ν λͺ κ°μ§ μ€μ μ¬νμ΄ μμ΅λλ€.
1. μ κ³ κΈ°κ° λ° κ³Όνλ£:
- λ²μ κΈ°κ°: μΆμ ν 1κ°μ μ΄λ΄μ μ κ³ ν΄μΌ ν©λλ€.
- κ³Όνλ£: 1κ°μμ΄ μ§λ ν μ κ³ ν κ²½μ° κΈ°κ°μ λ°λΌ μ΅λ 5λ§μκΉμ§ κ³Όνλ£κ° λΆκ³Όλ μ μμ΅λλ€. λ¦μ΄μ§μλ‘ κΈμ‘μ΄ λμ΄λλ―λ‘ κΈ°κ°μ λ°λμ μ§μΌμΌ ν©λλ€.
2. μ±κ³Ό λ³Έμ κ²°μ :
- μκΈ°μ μ±κ³Ό λ³Έμ ν λ² κ²°μ νλ©΄ λ³κ²½μ΄ λ§€μ° μ΄λ ΅μ΅λλ€. μ μ€νκ² κ²°μ νκ³ , νΉν νμ μ΄λ¦μ λλ²μμμ μ§μ ν μΈλͺ μ© νμ λ²μ λ΄μμ μ¬μ©ν΄μΌ ν©λλ€.
3. μΆμμ κ³ μ λμμ μ§ν κ°λ₯ν μ 무 (μμ€ν± μλΉμ€):
- λ§μ μ§μ체μμλ μΆμμ κ³ μ ν¨κ» μΆμ° μ§μκΈ(μ§μμ²΄λ³ μμ΄), μλμλΉ, κ·Έλ¦¬κ³ μμ‘μλΉ(보μ‘λ£) μ μ² λ±μ ν λ²μ μ²λ¦¬ν μ μλ ‘ν볡μΆμ° μμ€ν± μλΉμ€’λ₯Ό μ 곡νκ³ μμ΅λλ€.
- μ κ³ λ₯Ό μν΄ κ΄κ³΅μμ λ°©λ¬Ένμ λ μ΄ λͺ¨λ μ μ²μ νκΊΌλ²μ μ²λ¦¬νλ©΄ μ¬λ¬ λ² λ°©λ¬Ένλ λ²κ±°λ‘μμ μ€μΌ μ μμ΅λλ€. ν΄λΉ μ§μ체μ μ§μ λ΄μ©μ 미리 νμΈνκ³ νμν μλ₯λ₯Ό μΆκ°λ‘ μ€λΉν΄ κ°λ©΄ λ§€μ° νΈλ¦¬ν©λλ€. (μ: ν΅μ₯ μ¬λ³Έ, μ λΆμ¦ μΈ μΆκ° μλ₯ λ±)
4. μλ₯μ μ νμ±:
- λ³μμμ λ°κΈλ°μ μΆμμ¦λͺ μ μμ λΆλͺ¨ μΈμ μ¬ν, μμ΄μ μΆμ μ 보 λ±μ΄ μ ννμ§ λ°λμ μ΄μ€μΌλ‘ νμΈν΄μΌ ν©λλ€. μ€λ₯κ° λ°κ²¬λλ©΄ λμ€μ μ μ μ μ°¨λ₯Ό κ±°μ³μΌ νλλ° μ΄λ 볡μ‘νκ³ μκ°μ΄ μ€λ 걸립λλ€.
μΆμμ κ³ λ μλ‘μ΄ κ°μ‘±μ μμμ κ΅κ°μ μ μμΌλ‘ μ리λ κΈ°μκ³ μ€μν μΌμ λλ€. λ³μμμ ‘μΆμμ¦λͺ μ μλ³Έ’μ λ°κΈλ°λ ‘λ§€μ° μ¬μ΄ λ°©λ²’μΌλ‘ 첫 λ¨μΆλ₯Ό μ λΌμ°κ³ , μμ μλ΄λ μ€λΉλ¬Όκ³Ό μ μ°¨λ§ λ°λ₯Έλ€λ©΄ μ΄λ³΄ λΆλͺ¨λ μ ν μ΄λ €μ μμ΄ μΆμμ κ³ λ₯Ό μλ£ν μ μμ΅λλ€. μμ΄μ λ²μ κΆλ¦¬μ μ λΆ μ§μ ννμ λμΉμ§ μλλ‘ μ μνκ³ μ ννκ² μ κ³ λ₯Ό λ§λ¬΄λ¦¬νμΈμ.
(곡백 μ μΈ 2000μ μ΄μ μΆ©μ‘±)